В первой половине недели хорошо добавить больше лёгкости, красоты и приятного общения. Это время подходит для того, чтобы немного замедлиться, переключиться с обязательств на удовольствие и позволить себе больше заботы о себе. Можно устроить небольшой шопинг с подругой или другом, купить что-то красивое для себя или дома, выбрать приятные мелочи, которые поднимают настроение. Хорошо сходить в кино на комедию, мелодраму или лёгкий романтичный фильм, либо можно выбрать танцевальное шоу, концерт, театр или любое место, где есть эстетика, музыка и атмосфера праздника. В отношениях хорошо добавить романтики: устроить ужин с партнёром, провести вечер в красивом месте или просто создать тёплую атмосферу дома.

Во второй половине недели рекомендуется добавить физическую нагрузку, активную прогулку, растяжку, танцы, бассейн. Также хорошо сходить на массаж, в баню с веником, в сауну.